Cordyceps, ein faszinierender Pilz mit einer langen Geschichte in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit auch in der westlichen, wissenschaftlichen Gemeinschaft und bei Gesundheitsenthusiasten erhalten. 2007 wurde die Puppenkerkeule (Cordyceps militaris) von der Deutsche Gesellschaft für Mykologie (DGfM e.V.) sogar als Pilz des Jahres gekührt.1
Ursprünglich bekannt aus der chinesischen und tibetischen Medizin, wird der Cordyceps Pilz für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt, die von der Steigerung der körperlichen Ausdauer, über positive Auswirkung auf Asthma und die Nieren, bis zur Verbesserung der mentalen Klarheit reichen sollen. Aber was genau ist dieser Cordyceps, und wie wirkt es sich auf unseren Körper und Geist aus?
In diesem Artikel werden wir tief in die Welt von Cordyceps eintauchen, seine biologischen Eigenschaften vorstellen und die wissenschaftlich fundierten Wirkungen auf den menschlichen Körper und Geist beleuchten. Wir werden auch aktuelle Forschungsergebnisse präsentieren und praktische Anleitungen für diejenigen bieten, die positive Wirkung des Cordyceps als Teil ihres Gesundheits- und Wellness-Regimes in Erwägung ziehen.
Das Ziel dieses Artikels ist es, ein umfassendes Verständnis der Wirkungen von Cordyceps zu bieten, unterstützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Anwendungsbeispiele. Ob Du ein Gesundheitsprofi, ein Wellness-Enthusiast oder einfach nur neugierig auf dieses faszinierende Thema bist, dieser Artikel soll Dir als umfassender Leitfaden dienen.
Was genau ist der Cordyceps Pilz?
Herkunft und Biologie der Cordyceps-Pilze
Cordyceps ist eine Gattung von parasitären Pilzen, die für ihre ungewöhnliche Lebensweise bekannt sind.1
Der Lebenszyklus des Cordyceps-Pilzes ist ein faszinierendes Beispiel für Parasitismus in der Natur. Zunächst infiziert der Pilz Insekten durch das Freisetzen von Sporen, die sich an den Körper des Insekts heften und in dessen Inneres eindringen. Dort breitet sich der Pilz aus, übernimmt die Kontrolle über das Verhalten des Wirtes und nutzt dessen Ressourcen für sein Wachstum. In dieser Phase manipuliert der Pilz das Insekt, um optimale Bedingungen für seine Entwicklung und Verbreitung zu schaffen, indem er beispielsweise Ameisen dazu bringt, sich an erhöhte Orte zu begeben. Schließlich tötet der Pilz den Wirt und bildet einen Fruchtkörper, der aus dem toten Insekt herauswächst und neue Sporen freisetzt. Diese Sporen werden aus einer erhöhten Position freigesetzt, um ihre Verbreitung zu maximieren und den Zyklus fortzusetzen.2
Die bekannteste Art ist der Cordyceps sinensis, die natürlich Vorkommend in den Bergregionen auf 3000 – 5000 Metern Höhe Tibets und Chinas beheimatet ist und aufgrund seiner begrenzten Verfügbarkeit zu einem der teuersten Rohstoffe der Welt geworden ist.3 Diese Pilze haben eine einzigartige Morphologie, die sie leicht erkennbar macht, oft mit langen, fingerähnlichen Fortsätzen.1
Verschiedene Arten von Cordyceps: Cordyceps sinensis vs. Cordyceps militaris
Cordyceps ist nicht nur ein einzelner Pilz, sondern eine ganze Gattung, die eine Vielzahl von Arten umfasst. Es gibt mehr als 680 Cordyceps-Arten in der Welt.4
Der Cordyceps-Pilz, insbesondere die Arten Cordyceps sinensis und Cordyceps militaris, verfügt über einzigartige Eigenschaften, die ihn zu einem hochgeschätzten Heilpilz machen. Der Cordyceps ist bekannt für seine potenten bioaktiven Wirkstoffen wie das Cordycepin, die zu seinem nutrazeutischen und therapeutischen Potenzial beitragen.5
Der einzigartige Lebensraum der Cordyceps-Pilze, die häufig in hoch gelegenen Regionen vorkommen, trägt zu ihrer Seltenheit und Besonderheit bei. In Verbindung mit ihren bioaktiven Stoffwechselprodukten und ihrer traditionellen medizinischen Verwendung unterstreicht dies die Einzigartigkeit der Cordyceps-Pilze als wertvolle natürliche Ressource mit vielfältigem therapeutischem Potenzial.
Neben den beiden am Häufigsten untersuchten Arten, Cordyceps sinensis und Cordyceps militaris, gibt es noch zwei weitere, die in den Fokus der Forschung gekommen sind.
Wilder Cordyceps sinensis ist ein einzigartiges Naturprodukt und zählt zu den teuersten Rohstoffen der Welt. Aufgrund seiner Seltenheit in der Natur und der damit verbundenen hohen Kosten, die eine Verwendung in der klinischen Praxis fast unmöglich machen, hat man Alternativen entwickelt. Eine solche Alternative ist Cordyceps Cs-4 ®, ein standardisiertes Fermentationsprodukt, das aus dem Myzel des Paecilomyces hepiali Chen at Dai – Stammes gewonnen wird. Dieser Stamm wurde ursprünglich aus wildem C. sinensis isoliert. Cs-4® zeigt in seinen chemischen Bestandteilen und pharmakologischen Eigenschaften eine große Ähnlichkeit mit dem natürlichen Cordyceps und mit ähnlicher Potenz, was seine Eignung als Ersatzstoff unterstreicht.8
Traditionelle Verwendung in der chinesischen und tibetischen Medizin
Der Vitalpilz Cordyceps wird in der traditionellen chinesischen und tibetischen Medizin wegen seiner vielfältigen medizinischen Eigenschaften verwendet, einschließlich seiner Fähigkeit, die Organfunktionen zu verbessern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und verschiedene Krankheiten zu behandeln. Die im Cordyceps gefundenen bioaktiven Verbindungen sowie seine Seltenheit und kulturelle Bedeutung haben seine Position als wertvoller und hochgeschätzter Bestandteil der traditionellen Medizin gefestigt.
Cordyceps Wirkung auf den Körper
Der Cordyceps hat eine breite Palette von Wirkungen auf den menschlichen Körper, von seinem Potenzial in der Krebstherapie bis hin zu seiner Rolle bei der Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, der Regulierung von Stoffwechselmarkern und der Förderung der allgemeinen Gesundheit und Langlebigkeit.
Immunsystem-Unterstützung
Eine der am meisten diskutierten Wirkungen von Cordyceps ist seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass die in Cordyceps enthaltenen Verbindungen, wie Polysaccharide und Beta-Glucane, das Immunsystem modulieren und die Abwehrkräfte des Körpers verbessern können. Wichtig ist hier die Unterscheidung der beiden Arten Cordyceps sinensis und Cordyceps militaris. Beide Arten haben gemeinsam, dass sie das Immunsystem beeinflussen und regulieren können, allerdings auf unterschiedliche Weise.
Studien zeigen, dass die Behandlung mit dem Vitalpilz Cordyceps sinensis zytoprotektive Reaktionen induzieren kann, indem es Nrf2 und HIF1 aktiviert und die NFκB-Levels senkt, wodurch hypoxie-induzierter oxidativer Stress in menschlichen Lungenepithelzellen gehemmt wird.9
Darüber hinaus wurde berichtet, dass Formulierungen von Cordyceps sinensis die gesundheitsbezogene Lebensqualität, Asthmasymptome, Lungenfunktion und Entzündungsprofile bei Patienten mit mittelschwerem bis schwerem Asthma verbessern, was auf sein Potenzial hinweist, Immunantworten zu modulieren und die Atemwegsgesundheit zu fördern.10
Zudem wird angenommen, dass die aktiven Inhaltsstoffe von Cordyceps sinensis antidepressive Wirkungen durch die Regulierung des CREB-Bindungsproteins und antioxidative Stresswirkungen entfalten, was sein Potenzial zur Beeinflussung von Immun- und psychischer Gesundheit weiter unterstreicht.11
Cordyceps militaris zeichnet sich durch Inhaltsstoffe wie Adenosin, Cordycepin und Exopolysaccharide aus, die antitumorale, antioxidative und immunmodulatorische Wirkungen haben. Diese Eigenschaften machen Cordyceps militaris zu einem beliebten Heilpilz mit vielfältigen therapeutischen Anwendungen. Besonders hervorzuheben ist seine Fähigkeit, die Synthese von Zytokinen zu verstärken, die CD11b-Expression zu erhöhen und die Phagozytose zu fördern, was auf sein Potenzial hinweist, Immunantworten zu regulieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern (Shin et al., 2009; Li et al., 2010; Fan et al., 2021; Sheng et al., 2010; Song et al., 2015).12, 13
Cordyceps militaris zeichnet sich durch Inhaltsstoffe wie Adenosin, Cordycepin und Exopolysaccharide aus, die antitumorale, antioxidative und immunmodulatorische Wirkungen haben. Diese Eigenschaften machen Cordyceps militaris zu einem beliebten Heilpilz mit vielfältigen therapeutischen Anwendungen. Besonders hervorzuheben ist seine Fähigkeit, die Synthese von Zytokinen zu verstärken, die CD11b-Expression zu erhöhen und die Phagozytose zu fördern, was auf sein Potenzial hinweist, Immunantworten zu regulieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern (Shin et al., 2009; Li et al., 2010; Fan et al., 2021; Sheng et al., 2010; Song et al., 2015).12, 13, 15
Energiesteigerung und Ausdauer
Cordyceps wird oft von Sportlern und Fitness-Enthusiasten für die die leistungssteigernde Wirkung eingenommen. Einige Studien deuten darauf hin, dass eine Nahrungsergänzung mit Cordyceps die sportliche Leistung verbessern kann. Cordyceps sinensis und Cordyceps militaris werden aufgrund ihrer immunmodulatorischen und antioxidativen Eigenschaften mit erhöhter Energie und Ausdauer in Verbindung gebracht. Es wurde berichtet, dass Cordyceps sinensis die gesundheitsbezogene Lebensqualität und die Lungenfunktion bei Patienten mit mittelschwerem bis schwerem Asthma verbessert, was auf sein Potenzial zur Verbesserung der Gesundheit der Atemwege und der körperlichen Ausdauer hinweist.
Darüber hinaus wird Cordyceps sinensis mit entzündungshemmenden Wirkungen in Verbindung gebracht, was zu seiner Fähigkeit beitragen könnte, allergische Rhinitis und Asthmasymptome zu lindern, was seine Rolle bei der Förderung von Ausdauer und allgemeinem Wohlbefinden weiter unterstützt.16
Andererseits hat sich gezeigt, dass Cordyceps militaris menschliche Netzhautendothelzellen vor oxidativer Schädigung und Apoptose schützt, was auf sein Potenzial zur Verbesserung des zellulären Überlebens und des Energiestoffwechsels hindeutet.17
Der Einfluss des Cordyceps auf den ATP Spiegel (Adenosintriphosphat), ein Schlüsselmolekül für die Energieversorgung des Körpers, wird mit seiner ermüdungshemmenden und antihypoxischen Wirkung in Verbindung gebracht. Studien haben gezeigt, dass Cordyceps, die Ausdauer bei Ermüdung effizient verbessert und antihypoxische Wirkungen durch die Erhöhung der antioxidativen Kapazität im Serum und in der Leber aufweist.18
Darüber hinaus wurden die immunmodulatorischen und antioxidativen Eigenschaften von Cordyceps, einschließlich seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, antitumoralen, antiapoptotischen und immunmodulatorischen Wirkungen, mit seinem Potenzial in Verbindung gebracht, den ATP-Spiegel und den Energiestoffwechsel zu beeinflussen.19
Leber- und Nierenfunktion
Studien haben gezeigt, dass kultivierte Cordyceps-Myzelien die Überfunktion des humoralen Immunsystems hemmen und die Leberfunktion bei Patienten mit Leberzirrhose verbessern, was auf sein Potenzial zur Unterstützung der Lebergesundheit hinweist.19 Darüber hinaus wurde Cordyceps sinensis klinisch für die Behandlung von chronischer Hepatitis und Nierenversagen bewertet, was auf sein Potenzial zur Förderung der Leber- und Nierenfunktion hindeutet.20
Beim Cordyceps militaris wurde beobachtet, dass der Cordyceps Lebergewicht und die Fettablagerung verringert, den Lipidspiegel verbessert und die Fettablagerung in der Leber drastisch reduziert, was auf seine potenzielle Rolle bei der Regulierung der Leberfunktion und des Lipidstoffwechsels hinweist.21
Darüber hinaus wird Cordyceps militaris traditionell zur Verbesserung der Sexualfunktion (Libido) eingesetzt, und es wurde festgestellt, dass er die Spermienqualität und -quantität verbessert, was auf sein Potenzial zur Unterstützung der Reproduktions- und Nierengesundheit hinweist.22
Antioxidative Eigenschaften
Studien haben gezeigt, dass Cordyceps als Antioxidans wirken kann, indem es oxidativen Stress, der durch intensive körperliche Betätigung verursacht wird, reduziert und die Fähigkeit verbessert, hohe Belastungen auszuhalten.23 Zudem wurde berichtet, dass Cordyceps Mitochondrien schützt, indem es ROS abfängt, die Schwellung der Mitochondrien hemmt und die Aktivitäten von Antioxidantien erhöht, was auf sein Potenzial hinweist, zelluläre antioxidative Abwehrmechanismen zu fördern.13
Wirkung auf den Geist
Stressabbau und emotionale Balance
Cordyceps sinensis wird für seine adaptogenen Eigenschaften geschätzt, die helfen können, Stress zu reduzieren und das emotionale Wohlbefinden zu verbessern. Dies wird erreicht, indem sowohl die grundlegenden als auch die sekundären Reaktionen des Immunsystems stimuliert werden.24
Darüber hinaus gibt es Hinweise darauf, dass Cordyceps sinensis das Lernen und das Gedächtnis verbessern kann, was wiederum zu emotionalem Gleichgewicht und verbesserten kognitiven Funktionen beitragen könnte.25
Cordyceps militaris hingegen zeichnet sich durch seine entzündungshemmenden und antioxidativen Aktivitäten aus. Diese Eigenschaften können durch die Modulation von Entzündungsreaktionen und oxidativem Stress zum Stressabbau und zur Förderung des emotionalen Gleichgewichts beitragen.26
Kognitive Funktionen und Gedächtnis
Cordyceps sinensis wird für seine adaptogenen Eigenschaften geschätzt, die potenziell zur Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit und des emotionalen Gleichgewichts beitragen können. Dies wird erreicht, indem das Immunsystem stimuliert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert wird.26 Zusätzlich wurde Cordyceps sinensis hinsichtlich seines Potenzials zur Verbesserung von Lernen und Gedächtnis untersucht, was seine Rolle bei der kognitiven Funktion und dem emotionalen Wohlbefinden unterstreicht.27
Cordyceps militaris hingegen besitzt entzündungshemmende und antioxidative Aktivitäten, die ebenfalls zur Steigerung der kognitiven Leistung und des emotionalen Gleichgewichts beitragen können. Diese Wirkungen werden durch die Modulation von Entzündungsreaktionen und oxidativem Stress erreicht.28
Darüber hinaus wurde berichtet, dass Cordyceps militaris das Wachstum von Krebszellen hemmen kann, was sein Potenzial zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und des emotionalen Gleichgewichts nahelegt.29
Wissenschaftliche Studien
Überblick über aktuelle Forschungsergebnisse
Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin sind die gesundheitlichen Vorteile des Pilzes klar und auch die westliche Wissenschaft untersucht die Pilzgattung nun zunehmend. Die wissenschaftliche Forschung zu Cordyceps ist in den letzten Jahren deswegen exponentiell gewachsen. Zahlreiche Studien, sowohl in vitro als auch in vivo, haben die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile dieses Pilzes untersucht.

Diskussion der Wirksamkeit und Sicherheit
Während viele der traditionellen Anwendungen von Cordyceps durch moderne wissenschaftliche Methoden bestätigt wurden, ist es wichtig, die Wirksamkeit und Sicherheit dieses Pilzes kritisch zu betrachten. Einige Studien haben Nebenwirkungen und mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten hervorgehoben, die bei der Anwendung berücksichtigt werden sollten.
Eine gute Anlaufstelle, um die Wirksamkeit von Wirkstoffen zu prüfen, ist Examine.com. Examine ist die größte Datenbank für Ernährungs- und Nahrungsergänzungsmittelforschung im Internet. Wir wurden Anfang 2011 gegründet und haben es uns zur Aufgabe gemacht, die gesamte Beweislage zu analysieren, um Ihnen zu helfen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Als Bildungsorganisation sind wir weder mit einem Nahrungsergänzungsmittel- oder Lebensmittelunternehmen verbunden, noch sind Mitglieder unseres Forschungsteams daran beteiligt.

Offene Fragen und zukünftige Forschungsrichtungen
Trotz der vielversprechenden Ergebnisse gibt es noch viele offene Fragen in der Cordyceps-Forschung. Dazu gehören die genauen Mechanismen, durch die Cordyceps seine Wirkungen entfaltet, sowie die Langzeitwirkungen einer kontinuierlichen Anwendung. Zukünftige Forschungen könnten sich auch auf die Identifizierung neuer bioaktiver Verbindungen in verschiedenen Cordyceps-Arten konzentrieren.
Anwendung und Dosierung
Empfohlene Dosierung und Anwendungsformen
Bei der Einnahme von Cordyceps sollte die Dosierung je nach dem gewünschten gesundheitlichen Nutzen variieren. Allgemein wird eine Dosierung von 1.000 bis 3.000 mg Cordyceps-Extrakt pro Tag empfohlen. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Kapseln, Pulver und Tinkturen. Es ist ratsam, mit einer niedrigeren Dosis zu beginnen und diese schrittweise zu erhöhen, um die Verträglichkeit zu testen.
Zudem ist es ratsam bei Linderung von Symptomen immer Rücksprache mit einem Arzt für die Abstimmung der Dosierung zu konsultieren.
Cordyceps Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl Cordyceps im Allgemeinen als sicher gilt, können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Trockenheit im Mund auftreten. Personen mit Autoimmunerkrankungen oder die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung von Cordyceps einen Arzt konsultieren.
Interaktionen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Cordyceps die Wirkung von blutverdünnenden Medikamenten und Antidiabetika verstärken könnte. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen zu vermeiden.
Fazit
Cordyceps ist ein faszinierender Pilz, der in der traditionellen Medizin seit Jahrhunderten geschätzt wird und in der modernen Wissenschaft immer mehr Beachtung findet. Seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile, die von der Stärkung des Immunsystems bis zur Verbesserung der kognitiven Funktionen reichen, machen ihn zu einem vielversprechenden Kandidaten für eine breite Palette von Anwendungen.
Es ist wichtig zu betonen, dass, obwohl die bisherigen Forschungsergebnisse vielversprechend sind, weitere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit und Sicherheit von Cordyceps vollständig zu verstehen. Wenn Sie Cordyceps als Nahrungsergänzungsmittel in Erwägung ziehen, ist es ratsam, vorher professionelle medizinische Beratung einzuholen und auf vertrauenswürdige Hersteller zu setzen.
Quellen
Headerbild: Photo by Galen Crout on Unsplash
- Pilz des Jahres 2007: Puppenkernkeule. (n.d.). DGfM. Retrieved December 21, 2023, from https://www.dgfm-ev.de/pilz-des-jahres/2007-puppenkernkeule ↩︎
- Winkler, D. (2009). Caterpillar Fungus (Ophiocordyceps sinensis) Production and Sustainability on the Tibetan Plateau and in the Himalayas. Asian Medicine, 5, 291–316. https://doi.org/10.1163/157342109X568829 ↩︎
- Caplins, L., Halvorson, S. J., & Bosak, K. (2018). Beyond resistance: A political ecology of cordyceps as alpine niche product in the Garhwal, Indian Himalaya. Geoforum, 96, 298–308. https://doi.org/10.1016/j.geoforum.2018.08.019 ↩︎
- Tran, M. H., Nguyen, T. M., & Huynh, V. B. (2023). Diversity evaluation of Cordyceps spp. In Bidoup Nui Ba, Lam Dong province, Vietnam. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science, 1155(1), 012003. https://doi.org/10.1088/1755-1315/1155/1/012003 ↩︎
- Ashraf, S. A., Elkhalifa, A. E. O., Siddiqui, A. J., Patel, M., Awadelkareem, A. M., Snoussi, M., Ashraf, M. S., Adnan, M., & Hadi, S. (2020). Cordycepin for Health and Wellbeing: A Potent Bioactive Metabolite of an Entomopathogenic Medicinal Fungus Cordyceps with Its Nutraceutical and Therapeutic Potential. Molecules, 25(12), Article 12. https://doi.org/10.3390/molecules25122735 ↩︎
- Hasnain, M., Hussain, Z., & Latif, R. (2023). A comparative study on Cordyceps militaris and Ophiocordyceps sinensis. International Journal of Natural Medicine and Health Sciences, 2, 1–6. ↩︎
- Liu, H., Li, T., Zhao, Y.-L., Zhang, J., & Wang, Y. (n.d.). Determination of some metabolites of Cordyceps sobolifera. ↩︎
- Zhu JS. Halpern GM. Jones K. The scientific rediscovery of an ancient Chinese herbal medicine: Cordyceps sinensis. Part I. J Altern Complement Med. 1998;4:289–303. ↩︎
- Singh, M., Tulsawani, R., Koganti, P., Chauhan, A., Manickam, M., & Misra, K. (2013). Cordyceps sinensis Increases Hypoxia Tolerance by Inducing Heme Oxygenase-1 and Metallothionein via Nrf2 Activation in Human Lung Epithelial Cells. BioMed Research International, 2013, e569206. https://doi.org/10.1155/2013/569206 ↩︎
- Wang, N., Li, J., Huang, X., Chen, W., & Chen, Y. (2016). Herbal Medicine Cordyceps sinensis Improves Health-Related Quality of Life in Moderate-to-Severe Asthma. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2016, e6134593. https://doi.org/10.1155/2016/6134593 ↩︎
- Zhang, X., Wang, M., Qiao, Y., Shan, Z., Yang, M., Li, G., Xiao, Y., Wei, L., Bi, H., & Gao, T. (2022). Exploring the mechanisms of action of Cordyceps sinensis for the treatment of depression using network pharmacology and molecular docking. Annals of Translational Medicine, 10(6), Article 6. https://doi.org/10.21037/atm-22-762 ↩︎
- Shin, S., Moon, S., Park, Y., Kwon, J., Lee, S., Lee, C.-K., Cho, K., Ha, N.-J., & Kim, K. (2009). Role of Cordycepin and Adenosine on the Phenotypic Switch of Macrophages via Induced Anti-inflammatory Cytokines. Immune Network, 9(6), 255–264. https://doi.org/10.4110/in.2009.9.6.255 ↩︎
- Li, X.-T., Li, H.-C., Li, C.-B., Dou, D.-Q., & Gao, M.-B. (2010). Protective Effects on Mitochondria and Anti-Aging Activity of Polysaccharides from Cultivated Fruiting Bodies of Cordyceps militaris. The American Journal of Chinese Medicine, 38(06), 1093–1106. https://doi.org/10.1142/S0192415X10008494 ↩︎
- Shin, S., Moon, S., Park, Y., Kwon, J., Lee, S., Lee, C.-K., Cho, K., Ha, N.-J., & Kim, K. (2009). Role of Cordycepin and Adenosine on the Phenotypic Switch of Macrophages via Induced Anti-inflammatory Cytokines. Immune Network, 9(6), 255–264. https://doi.org/10.4110/in.2009.9.6.255 ↩︎
- IJMS | Free Full-Text | Cordyceps militaris Immunomodulatory Protein Promotes the Phagocytic Ability of Macrophages through the TLR4-NF-κB Pathway. (n.d.). Retrieved December 22, 2023, from https://www.mdpi.com/1422-0067/22/22/12188 ↩︎
- Chen, J., Chan, W. M., Leung, H. Y., Leong, P. K., Yan, C. T. M., & Ko, K. M. (2020). Anti-Inflammatory Effects of a Cordyceps sinensis Mycelium Culture Extract (Cs-4) on Rodent Models of Allergic Rhinitis and Asthma. Molecules, 25(18), Article 18. https://doi.org/10.3390/molecules25184051 ↩︎
- Lan, L., Wang, S., Duan, S., Zhou, X., & Li, Y. (2022). Cordyceps militaris Carotenoids Protect Human Retinal Endothelial Cells against the Oxidative Injury and Apoptosis Resulting from H2O2. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2022, e1259093. https://doi.org/10.1155/2022/1259093 ↩︎
- Wang, J., Li, L. Z., Liu, Y. G., Teng, L. R., Lu, J. H., Xie, J., Hu, W. J., Liu, Y., Liu, Y., Wang, D., & Teng, L. S. (2016). Investigations on the antifatigue and antihypoxic effects of Paecilomyces hepiali extract. Molecular Medicine Reports, 13(2), 1861–1868. https://doi.org/10.3892/mmr.2015.4734 ↩︎
- Ng, T. B., & Wang, H. X. (2005). Pharmacological actions of Cordyceps, a prized folk medicine. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 57(12), 1509–1519. https://doi.org/10.1211/jpp.57.12.0001 ↩︎
- Herbal Medicine Cordyceps sinensis Improves Health-Related Quality of Life in Moderate-to-Severe Asthma. (n.d.). Retrieved December 22, 2023, from https://www.hindawi.com/journals/ecam/2016/6134593/ ↩︎
- Jang, D., Lee, E., Lee, S., Kwon, Y., Kang, K. S., Kim, C.-E., & Kim, D. (2022). System-level investigation of anti-obesity effects and the potential pathways of Cordyceps militaris in ovariectomized rats. BMC Complementary Medicine and Therapies, 22(1), 132. https://doi.org/10.1186/s12906-022-03608-y ↩︎
- Kusama, K., Miyagawa, M., Ota, K., Kuwabara, N., Saeki, K., Ohnishi, Y., Kumaki, Y., Aizawa, T., Nakasone, T., Okamatsu, S., Miyaoka, H., & Tamura, K. (2021). Cordyceps militaris Fruit Body Extract Decreases Testosterone Catabolism and Testosterone-Stimulated Prostate Hypertrophy. Nutrients, 13(1), Article 1. https://doi.org/10.3390/nu13010050 ↩︎
- Hirsch, K. R., Smith-Ryan, A. E., Roelofs, E. J., Trexler, E. T., & Mock, M. G. (2017). Cordyceps militaris Improves Tolerance to High-Intensity Exercise After Acute and Chronic Supplementation. Journal of Dietary Supplements, 14(1), 42–53. https://doi.org/10.1080/19390211.2016.1203386 ↩︎
- Paterson, R. R. M. (2008). Cordyceps – A traditional Chinese medicine and another fungal therapeutic biofactory? Phytochemistry, 69(7), 1469–1495. https://doi.org/10.1016/j.phytochem.2008.01.027 ↩︎
- Yuan, G., An, L., Sun, Y., Xu, G., & Du, P. (2018). Improvement of Learning and Memory Induced by Cordyceps Polypeptide Treatment and the Underlying Mechanism. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2018, e9419264. https://doi.org/10.1155/2018/9419264 ↩︎
- Won, S.-Y., & Park, E.-H. (2005). Anti-inflammatory and related pharmacological activities of cultured mycelia and fruiting bodies of Cordyceps militaris. Journal of Ethnopharmacology, 96(3), 555–561. https://doi.org/10.1016/j.jep.2004.10.009 ↩︎
- Quality control method of sterols in fermented Cordyceps sinensis based on combined fingerprint and quantitative analysis of multicomponents by single marker—Zhao—2020—Journal of Food Science—Wiley Online Library. (n.d.). Retrieved December 22, 2023, from https://ift.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1750-3841.15412 ↩︎
- Xu, G., Du, P., An, L., Lv, G., Miao, L., & Guangxin, Y. (2017). Research progress of active polypeptides of Cordyceps militaris. BIO Web of Conferences, 8, 01002. https://doi.org/10.1051/bioconf/20170801002 ↩︎
- Park, B. T., Na, K. H., Jung, E. C., Park, J. W., & Kim, H. H. (2009). Antifungal and Anticancer Activities of a Protein from the Mushroom Cordyceps militaris. The Korean Journal of Physiology & Pharmacology, 13(1), 49–54. https://doi.org/10.4196/kjpp.2009.13.1.49 ↩︎
- National Library of Medicine, Retrieved December 21, 2023, from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Cordyceps&sort=date ↩︎
- Patel, K. (2022). Cordyceps Research Analysis. https://examine.com/supplements/cordyceps ↩︎